生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟(shú)茶混(hùn)合寄存(cún)在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高(gāo)越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiā浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗n)普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍(réng)是风(fēng)味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外(wài)在(zài)要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境(jìng)是(shì)最重要的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改动的(de)状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载(zài)长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的(de)氧气(qì)过(guò)少会(huì)影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶(chá)不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和(hé)湿(shī浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗)度的改(gǎi)动(dòng)规(guī)则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的(de)新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是(shì)咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶(chá)的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不(bù)适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生(shēng)素P等(děng)都是防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的(de)人群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这(zhè)意味(wèi)着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化(huà)道(dào)的(de)活动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到(dào)解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果。

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